Editorial Liebe Leserinnen, liebe Leser, früher oder später kommt sie, die Frage: Wie erhalte ich meine Gesundheit? Jeder macht sich einen Kopf darum, betreibt Fitness, um Krankheiten vorzubeugen. Aber „gesund le- ben“ ist mehr, als nur „nicht krank“ zu sein. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) begreift Gesundheit als ganzheitlich ausgerichtete Le- bensführung: „Gesundheit ist der Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und so- zialen Wohlbefindens und nicht nur des Frei- seins von Krankheiten und Gebrechen.“ Sich in allen Belangen wohlfühlen richtet sich zumeist auf die Zeit außerhalb der Arbeit. Et- was paradox, denn Freizeit macht gegenüber der Arbeit nur einen kleinen Teil aus. Wer sei- nen Job im Büro hat, lebt ein weiteres Paradox: Ein 8-Stunden-Tag in Sitzstarre passt nicht zum „bewegungsorientierten“ Menschen. Doch rund 17 Millionen Menschen verbringen ihren Arbeitsalltag im Office – sitzend! In der Evolu- tion des Menschen vom Vier- zum Zweibeiner hat sich die Körperhaltung „Sitzen“ erst zu ei- ner bevorzugten, dann zu einer dauerhaften und schließlich zur unvermeidbaren Körper- haltung entwickelt. Mehr Bewegung beim Sitzen, sich wohlfüh- len im Job, lautet die Konsequenz. In diesem Trend liegen viele innovative Sitzlösungen, die Bewegung oder Muskelan- und -entspan- nung fördern und fordern oder einen Wechsel aus Sitzen und Stehen unterstützen. Ob Büro- Aktivstühle mit Sitzgelenk, ergonomische Stehsitzer, Stehpulte oder swopper®. Sitzen heißt längst nicht mehr nur sitzen und begeis- tert viele zusätzlich durch einzigartiges Design. Der Ratgeber Job & Health gibt praktische An- regungen, damit Sie nicht „sitzenbleiben“. In diesem Sinne Ihr Ingo F. Schreiber, MBA Geschäftsführer SWDirekt.de • Schreiber + Weinert GmbH 2